Es una muy buena opción para el desayuno previo a la competición acompañándolo de un yogur desnatado, plátano, algún cereal y tortilla francesa, además que tiene muy buen sabor. Y que mejor que empezar el día que comiendo un rico bizcocho ;)
jueves, 25 de abril de 2013
Alimentación antes de la competición
Una buena manera de asegurar que llegamos con la ingesta suficiente de carbohidratos antes de la competición es hacer las comidas previas a esta acompañándolas del pastel de carbohidratos de MAXIM.
Es una muy buena opción para el desayuno previo a la competición acompañándolo de un yogur desnatado, plátano, algún cereal y tortilla francesa, además que tiene muy buen sabor. Y que mejor que empezar el día que comiendo un rico bizcocho ;)
Es una muy buena opción para el desayuno previo a la competición acompañándolo de un yogur desnatado, plátano, algún cereal y tortilla francesa, además que tiene muy buen sabor. Y que mejor que empezar el día que comiendo un rico bizcocho ;)
domingo, 21 de abril de 2013
Copa Caja Rural. Izurdiaga
Buen balance para los Egurza de la carrera que se ha disputado hoy en la localidad Navarra de Izurdiaga, tercera carrera puntuable de la Copa Caja Rural. El equipo de Estella ha logrado hoy 3 podiums, en categorías cadete, junior y master 30.
En la categoría reina Patxi Cía se hacía con la victoria por delante de Diego Latasa y Asier Arregui y mantiene el maillot de lider de la Copa, en esta categoría Ander Corral terminaba en una buena 13º posicion scratch y detrás suyo entraría Ion Isaba en 14º posición scratch y como 2º clasificado en la categoría Master 30. Carlos Gomez finalizaría el 31º y como 7º sub-23.
En junior Iosu Diaz finalizaba segundo por detras de Mathias Recalde, y en cadetes Iñigo Astarriaga ocuparía también el segundo cajón del podium llegando a tan solo 38s del primer clasificado Javier Sein.
La temporada avanza y ya parece que las "balas verdes" van progresando y haciendo mejores puestos cada día, esperemos que siga esta progresión.
Y dentro de poco esperemos ver ya al nuevo "fichaje" que ya ha regresado de su periplo por el extranjero, así que Alvaro esperemos verte pronto dando guerra como el año pasado ;)
En la categoría reina Patxi Cía se hacía con la victoria por delante de Diego Latasa y Asier Arregui y mantiene el maillot de lider de la Copa, en esta categoría Ander Corral terminaba en una buena 13º posicion scratch y detrás suyo entraría Ion Isaba en 14º posición scratch y como 2º clasificado en la categoría Master 30. Carlos Gomez finalizaría el 31º y como 7º sub-23.
En junior Iosu Diaz finalizaba segundo por detras de Mathias Recalde, y en cadetes Iñigo Astarriaga ocuparía también el segundo cajón del podium llegando a tan solo 38s del primer clasificado Javier Sein.
La temporada avanza y ya parece que las "balas verdes" van progresando y haciendo mejores puestos cada día, esperemos que siga esta progresión.
Y dentro de poco esperemos ver ya al nuevo "fichaje" que ya ha regresado de su periplo por el extranjero, así que Alvaro esperemos verte pronto dando guerra como el año pasado ;)
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| Podium Master-30. Ion Isaba 2º clasificado |
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| Salida Junior, Cadetes, Master-40 |
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| Ander Corral 13º clasificado hoy |
miércoles, 17 de abril de 2013
Open de Euskadi, Arkalanda
El Domingo 7 de Abril se disputó en Arkalanda, Erandio (Bizkaia) la segunda prueba puntuable para el Open de Euskadi de XCO, hasta donde se desplazaron los corredores del Cerámicas Egurza.
lunes, 1 de abril de 2013
Calendario 2013
Al igual que el año pasado publicamos el calendario del CERÁMICAS EGURZA que incluye las carreras vasco-navarras, así como las más importantes a nivel nacional. Este año hemos incluido también pruebas de carretera del Torneo Euskaldun, y otras pruebas de un día o varios de mtb como pueden ser la Quebrantahuesos mtb, los 10.000 del Soplao, alguna prueba del Open Astur-Cantabro...
Para el que no disponga de Scribd para poder descargarse el archivo, lo puede hacer pinchando en este enlace.
- Copa Caja Rural
- Open de Euskadi
- Open de Euskadi de Maratón
- Open de España Cofidis
- Campeonatos de España
- Open Diario de Navarra
- Torneo Euskaldun (ruta)
- Otras pruebas
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